Clik here to view.
Av: Daniel
Tjena Nicklas! Bra artikel, och tack för länken (Även om jag numer har lite detaljer jag skulle vilja ändra i de där utförandevideoarna, men det får bli efter instruktörskursen i sommar)! 😉 Jag tycker...
View ArticleAv: Nicklas
<blockquote cite="comment-10054"> <strong><a href="#comment-10054" rel="nofollow">Daniel</a></strong>: Tjena Nicklas! Bra artikel, och tack för länken (Även om jag numer...
View ArticleAv: Marcus
I tyngdlyftning ”vs.” kettlebells. Var belastningen på stången densamma som den vikt kettlebellarna fick lyfta? Var reps-intervall, övningar, och dylikt identiska mellan de två grupperna?
View ArticleAv: Marcus
Tycker, för övrigt, att intressantare studie hade varit att jämföra KB-snatch med intensiv löpning på samma intensitet. Varför snatchen är att föredra i sånna fall förklaras väl i t.ex. Kenneth Jays...
View ArticleAv: Adam
<blockquote cite="comment-10056"> <strong><a href="#comment-10056" rel="nofollow">Marcus</a></strong>: I tyngdlyftning “vs.” kettlebells. Var belastningen på stången...
View ArticleAv: Marcus
<blockquote cite="comment-10058"> <strong><a href="#comment-10058" rel="nofollow">Adam</a></strong>: Det blir ju inte rätt att göra så. Vad jag vet så brukar man väll inte...
View ArticleAv: Nicklas
<blockquote cite="comment-10056"> <strong><a href="#comment-10056" rel="nofollow">Marcus</a></strong>: I tyngdlyftning “vs.” kettlebells.Var belastningen på stången...
View ArticleAv: Guddi
Jag reagerade också på att vikten var lite lätt i studien där man jämförde mot tyngdlyftning. Men övrigt är det en intressant jämförelse där man får reda på lite hur träningseffekten kan skilja sig...
View ArticleClik here to view.
Av: Jakob Richloow
Intressant inlägg. det verkar ju finnas tre läger bland styrketränande (och coacher) när det gäller kettlebells som träningsform. Vi har hardcore-utövarna som bara kör kettlebells och är övertygad om...
View ArticleAv: Stefan G
I tabellen, som jämför före och efter mätningarna, finns det ett`+` efter Vertical Jump. Är det troligtvis en felskrivning för symbolen för signifikant skillnad (korset)? Ett `+` finns ju inte med i...
View ArticleClik here to view.
Av: Daniel
Tjena Nicklas! Bra artikel, och tack för länken (Även om jag numer har lite detaljer jag skulle vilja ändra i de där utförandevideoarna, men det får bli efter instruktörskursen i sommar)! 😉 Jag tycker...
View ArticleAv: Nicklas
<blockquote cite="comment-10054"> <strong><a href="#comment-10054" rel="nofollow">Daniel</a></strong>: Tjena Nicklas! Bra artikel, och tack för länken (Även om jag numer...
View ArticleAv: Marcus
I tyngdlyftning ”vs.” kettlebells. Var belastningen på stången densamma som den vikt kettlebellarna fick lyfta? Var reps-intervall, övningar, och dylikt identiska mellan de två grupperna?
View ArticleAv: Marcus
Tycker, för övrigt, att intressantare studie hade varit att jämföra KB-snatch med intensiv löpning på samma intensitet. Varför snatchen är att föredra i sånna fall förklaras väl i t.ex. Kenneth Jays...
View ArticleAv: Adam
<blockquote cite="comment-10056"> <strong><a href="#comment-10056" rel="nofollow">Marcus</a></strong>: I tyngdlyftning “vs.” kettlebells. Var belastningen på stången...
View ArticleAv: Marcus
<blockquote cite="comment-10058"> <strong><a href="#comment-10058" rel="nofollow">Adam</a></strong>: Det blir ju inte rätt att göra så. Vad jag vet så brukar man väll inte...
View ArticleAv: Nicklas
<blockquote cite="comment-10056"> <strong><a href="#comment-10056" rel="nofollow">Marcus</a></strong>: I tyngdlyftning “vs.” kettlebells.Var belastningen på stången...
View ArticleAv: Guddi
Jag reagerade också på att vikten var lite lätt i studien där man jämförde mot tyngdlyftning. Men övrigt är det en intressant jämförelse där man får reda på lite hur träningseffekten kan skilja sig...
View ArticleClik here to view.
Av: Jakob Richloow
Intressant inlägg. det verkar ju finnas tre läger bland styrketränande (och coacher) när det gäller kettlebells som träningsform. Vi har hardcore-utövarna som bara kör kettlebells och är övertygad om...
View ArticleAv: Stefan G
I tabellen, som jämför före och efter mätningarna, finns det ett`+` efter Vertical Jump. Är det troligtvis en felskrivning för symbolen för signifikant skillnad (korset)? Ett `+` finns ju inte med i...
View Article
